Mengikut sunnah Rasulullah s.a.w., kita digalakkan berdehem tiga kali disertai dengan meneran sedikit bagi mengelakkan daripada mendapat penyakit batu karang.
Semasa membuang air besar, mengiringlah sedikit ke kiri kerana perut kita akan menekan rektum yang memudahkan pengeluaran n**is.
Untuk menjadikan diri anda bijak dan genius, tidurlah mengiring ke kanan (mengikut sunnah Rasulullah s.a.w.) kerana jantung (yang terletak di sebelah kiri tubuh) akan lebih lapang dan mudah berdegup sekali gus membaikkan perjalanan darah dan otak akan membangun dengan cemerlang, gemilang dan terbilang.
2 people drop their comments!:
baguslah info ni..thanks 4 sharing ^_^
amat berguna sekali..tahniah..
Post a Comment